纯净又营养的菠AG旗舰厅菜面表情大方有食欲筋道厚味孩子超爱

　　，菠菜是全部人常日存在中很常见的一种绿色蔬菜，在秋季的期间菠菜也是很稀奇的，不光味讲怪异营养也是很高的。菠菜有着很好的养血止血的效力，看待坏血病也有着相信的诊疗效力，再有着决定润肠通便的效力，超过适宜老人和小友人食用。

　　菠菜除了做成菠菜汤和凉拌菠菜之外，榨成菠菜汁之后和面也是很好的一种选择，不只营养看上去还会很有食欲，面条也是所有人们时常食用的一种主食，但总是吃单一颜色的面条也是会感到有一些腻的，参加菠菜汁之后就或许做成脸色翠绿的面条了，建造清洁也更有营养，做好的面条筋讲鲜味，家里的小伴侣也新鲜的嗜好。

　　所需食材：口蘑5个、猪肉馅150克、面粉400克、菠菜75克、白糖半勺、酱油半勺、蚝油半勺、料酒半勺、豆瓣酱适量、淀粉1勺、葱姜一些

　　1. 最先筹划好提供用到的菠菜、口蘑、猪肉馅等食材，将菠菜去掉根部之后洗清洁备用。

　　2. 菠菜洗清洁之后要切得碎一点放在榨汁机的内里，云云榨汁的岁月会更便利极少，假如菠菜较量少的话，恐怕适量的参与一点清水，榨好的菠菜汁和面粉沿讲放入盆中，插手一些的食盐，将菠菜汁和面粉敷裕的夹杂平均，做成稍微干一点的面团，揉好之后的面团先用保鲜膜盖上放在案板上醒发15到20分钟。

　　3. 面团醒发好之之后，在案板的上面撒上一点干面粉，而后将面团改成厚度适中的面片。

　　4. 将做好的面皮对折2次之后，用刀切成细一点的面条，面条的粗细遵从本身的热爱来切就也许，也不妨切成宽一点的面条。

　　5. 周到的面条都切好之后，在面条的上面撒上一点干粉防备面条粘连在一起。然后在锅中参预适量的清水，水开之后加入面条煮熟，煮熟之后将面条捞出过一遍凉水备用。

　　6. 将规划打的口蘑洗干净之后切碎，再筹办好姜末。热锅凉油将姜末和口蘑放入锅中炒熟盛出备用。

　　8. 等猪肉馅炒到变色之后在锅中插足适量的料酒、生抽、蚝油白糖和适量的食盐翻炒平均。而后在碗中参加少量的淀粉加水做成芡汁，淋到锅中和统统的食材翻炒平均。

　　9. 炒熟之后将做好的肉酱倒在煮好的面条上面就或许了，再筹办一点葱花搅拌匀称之后就或者食用了。

　　1. 若是菠菜比试少的话，在榨汁的功夫或者适量的扩大一点清水，遵守自己的面粉几许榨出适量的菠菜汁。AG旗舰厅